Diabetes Mellitus
Diabetes Mellitus (DM) is een van de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Vroegtijdig diagnose stellen en adequate behandeling is belangrijk. Studies tonen aan dat diabetespatiënten of mensen met verhoogd risico op DM baat hebben bij regelmatig bewegen. Het is goed voor je gewicht en het werkt tegen stress. Stress ontregelt de bloedsuikerspiegel. Door bewegen voel je je fitter.
Insuline
Bij diabetes type 2 is ongevoeligheid voor insuline een groot probleem. Op een goede manier bewegen:
- Verbetert de gevoeligheid voor insuline
- Houdt de bloedsuikerspiegel stabieler
- Vermindert kans op hart- en vaatziekten
- Zorgt voor betere bloeddruk
Meer informatie?
Wil je meer informatie over onze Diabetes beweeggroepen? Bericht ons en wij nemen z.s.m. contact met je op.